Välkommen fredag!

0kommentarer

Startade (som vanligt) min fredag med ett spinningpass. Man får verkligen en härlig kick!
Men istället för Sportköket-frulle blev det frulle hemma.

Åt samma sak igår till lunch. Vrålgott!

100 g kvarg
100 g yoghurt
40 g äppelmos
80 g hallon
30 g naturella cashewnötter

Jag blandar kvargen, yoghurten och äppelmoset och toppar sedan hela kalaset med hallon och cashews. Mumma!

Kommentera

Publiceras ej